Frukost: Yoggi mini, 2 Ica´s grova med äpple

Mellis: ---

Lunch: Pastasallad med räkor, 1 grov minibaugette

Mellis: 2 hg naturgodis (fördelat innan & efter middag)

Middag: Spansk omelett med kyckling & tomater, tomatsallad

Ev Mellis: 1- 2 dl lantchips

Antal reggade steg: 9 100

Kommentarer om dagen: ---

Frukost: Yoggi mini, 1 grov fralla med baconost

Mellis: 3 naturella kex

Lunch: Kycklingkebab med ris

Mellis: ---

Middag: 2 skaldjurscrepés & rivna morötter

Ev Mellis: ---

Antal reggade steg: 8 461

Kommentarer om dagen:

Frukost: The, 1 ciabatta med baconost(18%) & skinka, yoggi mini

Mellis: ---

Lunch: Chicken fullkorn & minimorötter

Mellis: 2 grova crisp med skinka/leverpastej, juice

Middag: 1 varma koppen, 2 frallor

Ev Mellis: ---

Antal reggade steg: 7 450

Kommentarer om dagen: ---

Frukost: The, juice, 1½ fralla med goda pålägg & färska grönsaker

Mellis: ---

Lunch: Köttfärspaj, avokado, mozzarellaost & körsbärstomater

Mellis: ---

Middag: Mannagrynspudding med saftsås, 1 wasa husman med skinka

Ev Mellis: 2 digestive oliv

Antal reggade steg: 6 873

Kommentarer om dagen: ---

Ett litet, litet minus.....men ändå minus & det känns himla skönt att stå kvar omkring där med tanke på att det är Påsk. Måste ha hållit mig ganska bra inom ramarna för jag har svårt att tro att jag kommer väga mer senare i veckan när jag fortsätter med att äta som jag gjort senaste tiden. Det är bara att fortsätta kämpa :)

Frukost: The, 2 skivor solklart (utan smör), 1 skiva pepparsalami, 1 skiva skinka, 2 Riesenkolor

Mellis: 2 dubbla smörgåsrån med marmelad & ost

Lunch: Påskbuffé

Mellis: 1 liten bit daimtårta + 2-3 godisbitar

Middag: Hamburgare med bröd & tillbehör

Ev Mellis: Påskgodis

Antal reggade steg: 2 324

Kommentarer om dagen:

Startvikt 7/1: 86,4

Förra Veckan: 80,2

Veckans vikt: 80,1

Förändring: - 0,1

Totalt: - 6,3

Delmål 1: 80

Delmål 2: 77

Delmål 3: 75

Kvar till delmål: 0,1

Kvar till nästa stjärna: 2,7

Frukost: Fil med torkad frukt/nötter/solroskärnor, 2 grova crisp med leverpastej

Mellis: Några godisbitar (gott men dåligt val)

Lunch: 2 grova rostade med kaviar & äggröra, tomat & gurka

Mellis: Påskgodis

Middag: Cous-Cous, kycklingbitar & sallad

Ev Mellis: Ännu mer godis

Antal reggade steg: 9 768

Kommentarer om dagen: Kanske lite för mycket godis men inte så mycket som det kunde blivit om jag inte tänkt på min nya livsstil.