Igår gick då startskottet för ännu en viktminskning, en viktminskning som jag känner att jag måste ta tag i nu eftersom jag gått upp så pass mycket på kort tid. Jag har lagt till med så dåliga vanor att jag behöver komma på rätt spår igen & jag hoppas verkligen det ska fungera. I Viktklubben äter man ju enligt kcal intag så nu i början får jag använda mig av vågen. Vissa saker är ju dock svårt att veta vad det innehåller.....som maten på jobbet. Vi äter ju pedagogiskt med de gamla, vilket innebär att vi tar en liten portion & sitter med vid bordet. Då får jag väl använda sunt förnuft & ögonmått, när jag sen för in det i dagboken så kollar jag först upp om det finns något liknande i matväg som jag kan använda mig av. Igår fick jag i mig lite för lite kcal men då har jag ju marginal ifall jag bedömt något galet. Vartefter kommer jag dessutom väga mig på Måndagar så på Måndag hoppas jag på att få ett minus & genom det en kick att fortsätta.

Var inte bara trött igår kväll utan även imorse för jag sov till närmare 9.30 Visserligen vaknade jag två timmar tidigare men hade då huvudvärk så det blev en tablett & så somnade jag om. Börjar jobba 13 idag också & kör till 21 ikväll. Imorrn har jag inget än så länge men med idag har jag jobbat 6 dagar på raken så det kan ju vara skönt att få vara hemma.....måste dessutom åka in till AF & lämna in min närvarorapport. Jag har precis ätit frukost, det fick bli en lite stadigare eftersom jag knappast lär hinna med lunch innan jobbet. Så nu är jag ordentligt mätt i magen.

.....skulle jag skriva några rader om dagen men det kommer imorron. Jag är för trött nu så jag ska slänga mig i säng.

Vikt 7/1-09: 86,0

Förra veckan: ---

+/-: ---

Totalt: ---

Midjemått: 96

BMI: 31,6

Tror inte jag kan hitta så mycket mer motivation till vikten just nu men jag kommer ta tag i det ändå & jag har bestämt mig för att börja imorron när jag har ledig förmiddag. Det är dessutom samma dag som 2008 så med hjälp av gama inlägg & förhoppningsvis peppning från gamla *& nya* viktvänner så kanske jag blir motiverad att fortsätta. Jag kollade in Aftonbladet´s Viktklubb, det blir billigare än Viktväktarna & jag har testat det förut & tyckte det fungerade bra. Börjar med en tremånadersperiod & realistiska mål så kanske det går lättare. Så imorrn bitti blir det vägning *hjälp* & mätning. Ska även ta på stegräknaren igen, den har jag inte använt på flera veckor. Önska mig Lycka till ;)

När som helst så kommer Isabella, hon ska sova här inatt så hon slipper vara ensam hela dagen imorron när Exet & Tina börjar jobba. Kristoffer ska ju vara på fritis. Jag börjar ju 13.00 men då är det ju inte så många timmar kvar för henne att vara ensam.

Idag har jag äntligen träffat Anna igen, det var trevligt även om det är lite kaos i hennes liv just nu men hon reder sig så jag är inte orolig. På Lörag kommer vi jobba ihop, vi har heldag båda två, det blir kul att se henne in action :)

Har bara slappat efter jobbet, Älskling köpte med sig McDonaldsmat & så har vi sett på film. The Guardian. Den har stått i min Dvd hylla i över ett år men vi har inte sett den tidigare. Den var i allafall helt sevärd i mina mått mätt. Idag har det ju även varit jobb, det räknades som helg idag så lite OBtillägg är att räkna med. Har fått pass hela veckan, är ledig Fredag & Söndag som det är nu. Få se om jag hinner scrappa något som jag vill, idag kom ett paket från Magda´s Scrapbooking. Har även fixat lite bland det nya som jag skaffat men bara lagt in i hyllan. Nu blir det en varm skön dusch & ikväll blir det skapligt i säng.....07.00 ska jag vara på jobbet.

Jag är så trött på morgonen, när klockan ringer vill jag bara stänga av, vända mig om & somna om. Ändå gick jag & la mig i god tid så jag borde fått min sömn. Ska gå till jobbet tänkte jag, det om något får mig nog att vakna till. Har även huvudvärk men den släpper förhoppningsvis av frisk & kall luft. Jag har funderat på en sak, enligt kalendern är det ju idag Trettondagsafton men räknas det som helg eller vardag? Imorrn är det ju röd dag igen & snart vet jag inte var i veckan jag befinner mig, helgdagarna avlöser varann & när barnen lämnades på Fredagen istället för Söndagen blir det lite rörigt. Det blir skönt när allt kommer i fas igen & vanliga vardagsrutiner kommer igång.