Fick en idé i Camilla´s blogg.....belöna mig själv med Guldstjärnor vid varje 3 kg´s gräns. Ännu en morot för att kämpa för vem vill inte ha en stjärna efter att ha kämpat bra med något?

Jag läser varje dag    22 %

Det här är första gången    60 %

Jag tittar in någon gång ibland    10 %

Jag läser aldrig, hamnade här av misstag    8 %

Fick in 50 röster.....Tack!

Igår var jag för trött för att blogga på kvällen, dessutom var ju R här. Har nu kommit upp här, ätit frukost.....det är något positivt med mitt beslut att gå ner i vikt, jag sätter mig & äter med barnen, visserligen vid Tvn men ändå. Förut hamnade jag alltid vid datorn eller pysslade med annat.

Idag fick vågen spelet igen, men åt andra hållet, varje gång jag klev upp (dubbelkollar) så visade den neråt, var nere på ett helt Kg från igår men det kändes lite mycket. Märkte sen att vågen stod inte 100 % plant så jag flyttade den, klev upp två gånger & fick samma resultat båda gångerna så då borde det stämma. Känns skönt att det blev ett rätt stort hopp ner med tanke på våfflorna igår ;)

Dagens vikt: 83,4

Förändring: - 0,7

Totalt sen 7/1: - 3,0

Delmål 1: 80 Kg

Kvar: 3,4 Kg

Måldatum: 14/2

Frukost: 1 Skiva Gott Gräddat med skinka, Kall Oboý

Mellanmål: Caffé Latte, 1 banan

Lunch: 1 våffla med keso/räkröra

Mellanmål: The, 2 sesamknäcke med leverpastej & norrboda light

Middag: Spagetti & köttfärssås

Kvällsmål:

Antal Steg: 9611 (Mål: 7000)

Vatten:

Motion:

Hemma efter att hämtat K på dagis igen. Vi har ätit lite lunch, barnen fick pytt i panna & stekt ägg medans jag valde ett lättare alternativ.....ska äta våfflor sen, blev så sugen igår.

Så våfflor till fika/mellis & så bara lite yogurth & smörgås till middag tror jag.

Har varit ute & gått ca 1 timme, har med andra ord testat stegräknaren. Satte upp ett lite lägre mål, 5000 steg för jag räknade bara med att hämta på dagis idag, ingen promenad utöver det, men blev meddragen av J & hennes pappa. Så nu är mina 5000 steg passerade. Nu blir det bonussteg så imorron ska jag öka på målet.

I har varit hemma från dagis, hon hade ont i magen imorse. Vet inte av vilken anledning, enligt henne var det inte oro, stress eller illamående. Hon var lite ledsen så det fick bli en sjukanmälan. Förhoppningsvis går det över. Så får hon gå imorron om det inte blivit värre.

Dagens vikt: 84,1

Förändring: +/- 0

Totalt sen 7/1: - 2,3

Delmål 1: 80 Kg

Kvar: 4,1 Kg

Måldatum: 14/2

Frukost: 1 Mjuk grov med norrboda light, the

Mellanmål: 1 Banan

Lunch: 2 Riskakor, keso & körbärstomater

Mellanmål: 2½ våffla med sylt & grädde (20%)

Middag: ---

Kvällsmål: Delikatessyogurth, osockrade hallon, smörgås

Antal Steg: 7094 (Mål: 5000)

Vatten:

Motion:

Barnen sover & det ska jag också göra, ska bara skriva några rader till. Jag hoppas jag får sova ensam inatt, det blir för trångt med ungar i sängen. I går an för hon håller sig på armlängs avstånd, i allafall en halv arm. K han ska ju ligga så nära som möjligt, gärna med en eller två kroppsdelar på mig.

Annars har det varit lugnt, läste Vart är min syster för barnen......kan verkligen rekommendera den, så gulligt skrivet, så mycket detaljer & barnen har roligt med att leta efter den lilla gula hårtofsen på varje uppslag. Nu vet dom ju vart hon är nästan överallt så det blir väl inte så kul varje gång, men det finns andra detaljer att kika närmare på.

Ibland har jag ingen fantasi vad det gäller middagsmat, men nu har jag flera ideér för denna vecka & fler dyker kanske upp så detta inlägg lär väl kompletteras vartefter både med nya rätter & strykningar av det vi ätit.

Potatis, korv & senapssås

Våfflor

Spagetti & Köttfärssås

Kycklingsoppa & Toast/Varm macka

Hamburgare med bröd (K´s önskan)