Alla inlägg under april 2008
Energilös idag, känner mig allmänt segt & har ännu inte tagit en promenad. Men den kommer, ska till macken sen & köpa porto till två Traderaauktioner jag haft som gick ut idag. Nu har jag lagt in ett gäng till, det som jag tidigare tyckt verkat knöligt känns nu rätt kul. Ett bra sätt & få in lite pengar i allafall.
Ett + idag, inget vidare men jag accepterar läget & tar nya tag. Nya tag & nya mål.
* Minst 12 000 steg varje dag
* Bli bättre på att dricka vatten (Det gick bra 1-2 dagar förra veckan)
* Minst 2 Pass med Blossom (Ett förra veckan)
Startvikt 7/1: 86,4
Förra Veckan: 79,3
Veckans vikt: 79,9
Förändring: + 0.6
Totalt: - 6,5
Delmål 1: 80
Delmål 2: 77
Delmål 3: 75
Kvar till nästa delmål: 2,9
Kvar till nästa stjärna: 2,5
Frukost: Varm oboý, 1 grov med ost
Mellis: Lite godis
Lunch: Pasta carbonara, 1 liten tårtbit
Mellis: Caffe latte, 1 grov med skinka
Middag: Potatis, kött, sås & grönsaker
Ev Mellis: ---
Antal reggade steg: 7 972
Kommentarer om dagen:
Idag blir nog en halvbra dag. Har inte tagit någon promenad än så det är inte många steg än. Har också stoppat i mig godis, R´s fel som tar fram godisskålen, jag gjorde valet & tog ett gäng bitar. Men det ska väl gå kompensera någon dag. Ska i allafall försöka hinna med en kort promenad innan vi ska bort. Beror på om R kommer tillbaka så jag får lite egentid efter lunchen. Sen får jag försöka ta en timme ikväll, jag blir nöjd om jag kan passera 10 000 steg.
Det kommer kännas jobbigt att lämna barnen ikväll, den här veckan har varit förjävlig rent ut sagt & då är inte mina barn värre än någon annans, det är jag som ska ta på mig hela skulden. Jag har varit så lättirriterad & ilsken så jag borde inte haft barnen nu, jag hade behövt vara för mig själv. Jag har haft så dåligt samvete & det har runnit tårar många gånger dom senaste dygnen, mycket för att R står ut med mig & överöser mig med det jag behöver höra i dessa lägen. För jag är inte så här tråkig varje vecka, det har bara varit så nu.....oturligt nog.
Frukost: 2 små grova med ost & leverpastej
Mellis: ---
Lunch: Ugnspannkaka, sylt
Mellis: Fika
Middag: Pasta Carbonara
Ev Mellis: ---
Antal reggade steg: 15 089
Kommentarer om dagen: Bra stegat men åt middag på tok för sent.
Idag när vi satt & fikade så tittade jag i I´s hår, det såg väldigt konstigt ut på vissa ställen. Det var som små rosa/vita flagor.....var tvungen att kolla närmare så det inte var löss. Frågade vad hon gjort. Jo tagit hårgelé från mig, vilket då frågade jag både henne & mig själv, har bara spray & wax i skåpet. Då hade hon hittat min rosa tub som det stod grape på.....ansiktsmasken från Oriflame, som stelnar & som ska dras bort, inte undra på att det såg så konstigt ut *s*
Nu har det firats ordentligt, med fikabröd & god inte alltför onyttig tårta. K har fått flera paket, bl.a:
* Kläder (bl.a t-shirt med Blixten Mcqueen, Loggtröja, lite tunnare regnställ)
* Fotboll ---> Morfar & L
* Pengar ---> Gammelfarfar
* Plånbok ---> Mig
* Ryggsäck ---> Mig
* Matta ---> Mig
Jag tror han är ganska nöjd med sin dag, trots att jag förstörde den ett tag men det är en tråkig del som jag bara vill lägga bakom mig nu.
Efter maten tog R & jag en promenad tillsammans & jag har nu kommit upp en bra bit över 10 000 steg, vilket jag känner mig otroligt nöjd med.
I ska sova hos L inatt.....samma tjej som sov här inatt. Imorrn ska vi hem till R´s bror som faktiskt fyller samma dag som K. Barnen får följa med & sen lämnar vi dom till Exet på kvällen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|